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黒豆茶

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ

明日珍しく我が家にお客さまが来るので(あたしの友達♪)
コレを機にちょっと色々模様替え(とも言えないくらいの)
をしたくて朝からバタバタ;;

やっと土台が完成したと思ったらもうお昼( ̄▽ ̄;)
まぁ今日はスタートが遅かったのでしょうがないですね=3





習慣ではないけどもたま〜に飲みたくなる黒豆茶

いつもはお茶パックに入った煮出すタイプを使うのですが
今日は乾燥黒豆でお茶タイム♪(飲んだのは朝 ^^; )

bluemorpho.health.2013.9.25

結構前に買ったやつでまだ残ってるのですよね…
早く飲んでしまわないと芽が出てきてしまいます(うそ)

ごはんに入れて一緒に炊いてもおいしいんですよ〜

黒豆は血を増やして血流を良くしてくれるんです
むくみにもヨシ、クマ(血流が悪いタイプの)にもヨシ

海苔、黒ごま、黒砂糖、そして黒豆などなど
黒い食材はアンチエイジングによろしいですよ( ´ ▽ ` )ノ


さぁ〜12時過ぎた★
お昼食べよ(・∀・)ノ





明日あさってはぐっと気温が下がるらしいですね
風邪には気をつけましょう〜( ´ ▽ ` )ノ


応援のぽち、よろしくお願いしまぁす☆★



いつもありがとうございます^^*



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